DSCN1734

Vízi gimnasztika

 Vízi gimnasztika Hévízen

Hotel Spa Hévíz vendégeinek hétfőtől-péntekig

Időtartam: 30 perc

Hotel Spa Hévíz Dr. Schulhof Vilmos sétány 1.

Érdeklődni: 30-477-3466

Külsősként 2.000. Ft-ért lehet fürödni a szállodában


Kedves Látogató!

Nagy népszerűségnek örvend nemcsak az aktív fiatalok, túlsúlyosok, hanem a várandós és változó korban lévő nők körében is.

2013-ban végeztem el a Fitness Company aqua fitness tanfolyamán, a Sárvári Wellnes és Gyógyfürdőben  Kiss Julianna tanfolyamvezetőjénél, a hazai vizes fitness szakma egyik legtapasztaltabb szakemberénél az aqua-fitness instruktor képzést. Fitness Company International School for Fitness and Recreation Aqua Fitness oktató vagyok. :) Lotus Therme Hotel & Spa-ban 2013 júliusától, 2016. márciusától (heti ötször) Hévízen a Hotel Spa-ban tartok sportanimátorként vízi tornákat.

2015-2016 évben Keszthelyi Kórház Egészségfejlesztési Iroda megbízásából  pedig aqua-fitness traininget,napokat szoktam lebonyolítani Keszthelyen a Városi strandon a Balaton alakú medencénél.

Nagyon ajánlom mindenkinek az aqua-fitnesst, de különösen azoknak, akiknek súlyfeleslegük, sérülésük miatt egy izületkímélő, biztonságos sportot keresnek. A víz leveszi a testsúly viselésének a terhét és nagyon könnyedén át lehet mozgatni minden testrészt.

A vendégek pozitív visszajelzései mindennap megerősítik bennem azt, hogy nagyon érdemes, hasznos vízben mozogni. Idősebb, mozgásukban korlátozott vendégek örömmel elvégeznek olyan gyakorlatokat, amiket a szárazföldön nem lennének képesek végrehajtani. Sokszor csak a folyosón találkozva szembesülök azzal, hogy bottal, két mankóval közlekedők egyenlő mértékben gyakorolnak mozgásukban nem korlátozott társaikkal.

Szeméyi edzéseket is tartok a (pl. Keszthelyi Uszodában) egyeztetett időpontban és  helyszínen illetve csoportos megmozdulásokat is szívesen szervezek megfelelő létszám jelentkezése esetén.Hotelekben cégeknek, vagy munkahelyi közösségeknek strandos, vizes játékos feladatokat, animációs programokat tudok összeállítani gyerekeknek, felnőtteknek egyaránt.

Várom életmódklubok, egyesületek  jelentkezését, akik szeretnék színesíteni programjaikat aqua fitnessel, akár heti rendszerességgel.

Születésnapi zsúrok kiegészítő programjaiként is állok családok, barátok rendelkezésére.

Érdeklődni: 30-477-3466 számon lehet.

 

2 hozzászólás a(z) “Vízi gimnasztika” bejegyzéshez

  1. Orsi

    Kedves Anikó!

    Hol és mikor van a szombati vízi gimnasztika, illetve bármely más aquafitness óra?
    Előre is köszönöm a választ,

    Orsi

    Válasz
    1. Papp Anikó Szerző

      Kedves Orsi!

      Vizi gimnasztika óra a Hévízen a Hotel Spa Hévízben van. A Hévízi tó bejáratától nem messze lévő szállodában. Hétfőtől-péntekig vannak 9.30-10.00-ig vízi gimnasztika órák, szerdánként: ai-chi. Üdvözlettel: Papp Anikó

      Válasz

Hozzászólás a(z) Papp Anikó bejegyzéshez Kilépés a válaszból

Email cím (nem tesszük közzé) A kötelezően kitöltendő mezőket * karakterrel jelöljük

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>